動画紹介 ストロークのミスを劇的に減らす練習はこれだ!【ソフトテニス】
指導者・団員・保護者さま
動画紹介、ストロークのミスを劇的に減らす練習はこれだ!【ソフトテニス】
https://www.youtube.com/watch?v=p0uxUk3BwmA
ボールの軌道を制限するので、打ち方と飛ばし方を養うイメージです。
ネットぎりぎりではなく、ネットからある程度の高さを通過することにより
長く、深いボールが打てます。
途中で、打ち方のアドバイスがありますが、
ラケットの降り方とボールに回転のかけ方を意識して、
目標に通過させないと、練習の意味がありません。
ラケットの降り方とフープの通過(ボールの回転のさせ方)の2点が一致する事で、
相手に深くコートライン際に着弾するボールが打てますので、
ただ通貨させれば良いではないので、確認、どう打つ意識の確認が必要です。
まだ、ラケットをボールへの当て方が完璧では無い方は、ここが重要と思います。
是非、意識・練習を期待します。