動画紹介 乱打に速い球は必要なし、コントロールが身につく練習方法

動画紹介

見て強くなる!ソフトテニス塾  MAX先生

乱打に速い球は必要なし！狙ったところに打てるコントロールが身につく練習方法

https://www.youtube.com/watch?v=bIDbTtxyWf4 

コートの両側のシングルスとダブルスのサイドラインの中だけで

ストレートラリーを２０球連続で打てたら終わりというルールで練習します。