動画紹介 初心者がコーディネーショントレーニングにチャレンジ！

動画紹介

【ソフトテニス】初心者がコーディネーショントレーニングにチャレンジ！

https://www.youtube.com/watch?v=SquSGwPCnTk 

子供が、コーディネーショントレーニングにチャレンジしている動画です。

家の中でもできますので、是非チャレンジしてみて下さい。

違う動画でも道具を使っての練習方法を紹介してます。

100円ショップのボールで練習！？小さな子供の練習にオススメ！

https://www.youtube.com/watch?v=Irj8uf3VDk8

大きいボールを使うと当てやすく、ボールがゆっくりになります。

見て強くなる!ソフトテニス塾

【小学生ソフトテニス選手向け】動きの基礎を作り運動神経を向上させる！コーディネーショントレーニング

https://www.youtube.com/watch?v=kR4wj4oCIPc

こちらの動画でも、同じことを、分かり易い解説と説明付きです。

親子で部屋でやってみましょう。