動画紹介 あゆタロウチャンネル 【前編】【後編】たった３０分でストロークが安定！

動画紹介 

あゆタロウチャンネル

【前編】たった３０分でストロークが安定！基本をもう一度叩き込む！【ソフトテニス】

https://www.youtube.com/watch?v=d3YMgS8S2mY

若梅先生が基本動作をわかりやすく指導してます。

体重移動の説明、体の回転、打つ瞬間の体の向き、打ったあとのラケットを大きく振り切る。

軸足の位置（スタンス）の説明。

上体が前かがみになると（頭の位置が前に出した足よりも前に出ると）

稼働範囲が窮屈（きゅうくつ）になり、大きく振れない。

打つ前の左手の位置、打つまでにどこに移動しているかとか。

【後編】ストロークが見違えるほど進化！基本を学びいざ実践【ソフトテニス】

https://www.youtube.com/watch?v=iZXJbSRBWmo

打っている人が良い撃ち方の時は、頭の位置が上下、左右、前後にブレてません。

右足重心から左足を大きく踏み出しても、ブレてません。