動画紹介 【正しい素振り】14歳(小中学生)までに絶対やっておいた方がいいこと~技術編~
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見て強くなる!ソフトテニス塾
【正しい素振り】14歳(小中学生)までに絶対やっておいた方がいいこと~技術編~【ソフトテニス】
https://www.youtube.com/watch?v=tlHporlMPJs
早い段階で、覚えると、後が有利になる動作の動画です。
ラケットの振り方が安定してない方もこれから、もっと上手くなりたい方も是非、観て下さい。
ビニール袋を使った素振りを家でコソ練しましょう。
筋トレにもなります。
ラケットを使わない”手ニス”もおすすめです。