動画紹介【サーブ診断】フォームがおかしい人の3つの特徴(上からサーブ)
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【サーブ診断】フォームがおかしい人の3つの特徴【ソフトテニス】
https://www.youtube.com/watch?v=3GVTzAwJ_rA
上からのサービスを打つ時に、3つのポイントをしっかり覚えて、
自分の動作に取り入れて下さい。
1、ボールを持った手のトロフィーポーズ。
2、ラケットを持った腕の肘を高く上げてボールを高い位置で打つ。
上げた左腕の下げたときの場所・位置も大事です。
3,少し屈伸した状態から足で地面を蹴ってボールにパワーを更に伝える。
ただ、適当に腕を振るだけではダメですyo。