動画紹介 【バックハンド診断】フォームがおかしい人の5つの特徴
団員・保護者さま
見て強くなるソフトテニス塾
【バックハンド診断】フォームがおかしい人の5つの特徴【ソフトテニス】
https://www.youtube.com/watch?v=MQ_LUDl4ks0
5つのポイントを理解して、自身の実際の動作と確認してみて下さい。
(右利きの場合の説明です)
1、テイクバックは、左手をラケットに添えたまま左に向く。
2、打点を、右足のさらに前方にする。(右肩が前にあるから)
3、(ラケットを持っている)右肩が左肩より下がるテイクバック
春の貝瀬さんの講習会でも、同じことを言ってました。
4,体の回転で打つなら、打ったあとに左足が自然に前に来る。
5、打った後、胸を張るように大きくフォロースルーする。
以上、覚えて実践しましょう。