動画紹介　ラケットを持ってない腕の使い方！フォアハンドの打ち方が変わるプッシュ・プルの極意！

団員・保護者さま

動画紹介

見て強くなるソフトテニス塾チャンネル

これが出来れば絶対に今より速い球が打てます！フォアハンドの打ち方が変わるプッシュ・プルの極意！

団員の皆さん、ラケットを持ってない腕の使い方を、もっと活用すると凄いショットが出来ますの内容です。

詳しくは、動画を見て確認お願い致します。

指導者が練習中にちょいちょい言っていると思いますよ。左手が死んでるとか。

下記は、みなさんの特徴です。

・伸ばしが上手にできていても、打つ直前のプル（引く）が出来ていない方。

・伸ばす方向がちがう人（前に伸ばしている人）。

・プル動作（引く）が大げさに上に上がり過ぎの方.

・プッシュの時に伸ばさず、腕が曲がっている人。

・伸ばしっぱなしの人。

・伸ばしもしていない人。

上体の入れ替えは空手の正拳突きのイメージです。