SPORA ソフトテニス配信番組  https://www.spora.jp/event_group/tamuken/   月１回　お笑いタレント「たむらけんじと足立梨花」による ソフトテニス盛りアゲ・トーク番組が「SPORA」でライブ配信されるようです。 見逃しても、ＭＧスポーツ公式youtubeチャンネルで後で見れるようです。　 https://youtu.be/IGr3QbfWCwM https://www.youtube.com/channel/UCdAWOmysOsOwWXKoIUf98vA たむけんさん、足立梨花さんのプロフィールも番組情報から見てください。

あゆタロウチャンネル 【ラケット工場初公開！】船水颯人プロと行く新潟工場の旅！ https://www.youtube.com/watch?v=p1PwXPZo3LA   皆さんの使っているヨネックス製のラケットの上級者モデルが 新潟工場（長岡市越路）で製造されています。(made in japanのみ) ソフトテニス、硬式テニス、バドミントンのラケットを製造してます。 硬式テニスの大坂なおみ選手のラケットも製造していると思われます。 団長は最近とりあえずヨネックスラケット（GEOBREAK-50 VS)ですが、 昔からダンロップが相性が良いのでこっちがメインのメーカーです。 ダンロップは振動を抑えるのが上手いので、肘にやさしいです。 （ダンロップメーカーの回し者ではないです） 僕は、上級者ラケットは硬いので使いません。 上級者モデルの一つ下のモデルのラケットしか持ってません。 興味ある方は、いつでも使用可能ですので、言ってください。  

日本ソフトテニス連盟で紹介してます 「朝日奈央のキラめきスポーツ」ソフトテニス特集放送について。   https://www.jsta.or.jp/topics/2020/10/12866.html 10/18(日)に関西で放送されましたが、Tverで見れます。 https://tver.jp/corner/f0059331 スマホで見る場合はアプリのインストールで見れます。 Tver なので10/26まで見れます。 皆さん、見てください。 船水選手のヒゲが若干濃いめです。 前半は船水颯人選手、後半は林田リコ選手となってます。 ちなみに、朝日奈央さんの履いているハーフパンツは実業団選手やプロしか 履く事のできない後ろ側にもヨネックスマークの入っている非売品です。 船水颯人Official チャンネル 【TV収録】朝日奈央のキラめきスポーツ 初回に出演！！【密着】 https://www.youtube.com/watch?v=oyc8fCUUNUM でも、裏話とか話してます。

【女子必見】元皇后杯ベスト8！山田流フォアハンドストロークのコツ https://www.youtube.com/watch?v=Q7bQm2mYYcA   １）脱力からの、インパクトで握って力を与える、余力でヘッドを回す（ヘッドを走らせる） ２）体を大きく使う 動画では、テイクバックが高いですが、打つ打点に合わせて、 ラケットヘッドをしっかりボールの高さより下げてからインパクト してます。 脱力することで、ラケットをしっかり下げることが出来、インパクト時にだけ握る、 その後は緩めてラケットを前に出し頭の高さまで振り切るが、 その後にダラーンと素早く戻しています。 テイクバックは上げてもいいですが、打つ前にはヘッドダウンが出来ないと、 ボールにスライス回転が掛かり易かったり、上に飛ばずにネットしたりする ことがありますので、良く理解して動作の習得をしましょう。 選手紹介 山田 優菜 (元  城山ホテル鹿児島 、 現　 松阪興産 )

 動画紹介　 見て強くなる!ソフトテニス塾 左手（右利きの反対の手）の使い方で、フォアハンドストロークが強くなる！ https://www.youtube.com/watch?v=Xo2WW6h-KJg&t=9s 練習で 右利きの選手で、「左手が死んでるぞー」「左手どこにいった？」 とか指導者に言われている方は、この動画をみて 動きと知識を頭に入れて、次の練習に左手を使えてるを見せて下さい。 宜しくお願い致します。

動画紹介　見て強くなる!ソフトテニス塾　MAX先生  フォア・バックストロークの振り遅れ解消！振り抜きやすい打点が分かる【骨盤打法】 https://www.youtube.com/watch?v=2nsxUbuDxew&t=46s 先日の日曜夜練習の時に、ラケットを振るときに、 腰から体を回せない、ラケット持っている肩が後ろでは、手打ちだよ とか言われた方は、この動画みて、体とラケットの動きを理解して覚えましょう。 しっかり振れてない方も、安定しない方も、体の使い方を、頭で理解して 次の練習に生かしましょう。 また、上半身を回す為の下半身の動きを 動画紹介　見て強くなる!ソフトテニス塾　MAX先生  母指球で地面を蹴る！フォアハンドストローク　下半身の使い方 https://www.youtube.com/watch?v=yqKBvFJ_tyY で、動作の確認、ポイントを分かり易く説明していますので、 併せて見て理解して、練習で見せてください。

動画紹介　MASATOチャンネル まちがった素振りはヘタになる！？正しい素振りの方法を教えます！ https://www.youtube.com/watch?v=BCahIkAxdbA   家でも出来る、正しい素振りの方法です。 ラケットにビニール袋を被せて、風の抵抗を一番受けるラケットの面の向き（フラット） になるように意識して素振りします。 正しいスイング身に付き、同時に筋トレにもなります。 過去に、東日本小学生大会の時に、スランプになっていた県代表ジュニアの男子後衛に タオルでも被せて、素振りしてみて確認しようと行わせたら、 あーら不思議とその後、勝てる様になりました。 きっかけは簡単ですね。

動画紹介 【ソフトテニス】初心者がコーディネーショントレーニングにチャレンジ！ https://www.youtube.com/watch?v=SquSGwPCnTk   子供が、コーディネーショントレーニングにチャレンジしている動画です。 家の中でもできますので、是非チャレンジしてみて下さい。 違う動画でも道具を使っての練習方法を紹介してます。 100円ショップのボールで練習！？小さな子供の練習にオススメ！ https://www.youtube.com/watch?v=Irj8uf3VDk8 大きいボールを使うと当てやすく、ボールがゆっくりになります。 見て強くなる!ソフトテニス塾 【小学生ソフトテニス選手向け】動きの基礎を作り運動神経を向上させる！コーディネーショントレーニング https://www.youtube.com/watch?v=kR4wj4oCIPc こちらの動画でも、同じことを、分かり易い解説と説明付きです。 親子で部屋でやってみましょう。

動画紹介 【ソフトテニス】ストローク　打点の違い　（フォア・バック） https://www.youtube.com/watch?v=IClkRnFMiWI   前半はフォアハンドを前後方向の打点の正しい位置を教えています。 (２：00位から) バックハンドの正しい打点の位置を教えてます。肩幅分だけ前方になります。 分かり易いと思います。 フォアとバックが踏み出した足の横が打点になっている方は、 この違いを理解して、うまくなりましょう。

動画紹介 【学生必見】船水颯人がグリップの握り方について語る！【初公開】 https://www.youtube.com/watch?v=ZAV4OJdT1bA   船水プロも今と高校時代までとでラケットの握り方（グリップ）は変わったと語っています。 高校までは厚いグリップで、バックハンドが苦手だったので成長の壁にぶち当たった。 （4:30位）と過去の話もしております。 船水颯人選手の2012　新潟IH試合動画 https://www.youtube.com/watch?v=uAKOJ-T84qc 紫色の後衛が　船水颯人　選手(高校一年生)です。 今は、フリーなグリップで打ち方で変えているが、フォアは薄い方になったと。 高校時代より、当たっている８角形の角が２つ変わったと言ってるので、 90度近く持っているラケットの向きが違っていると思われます。 （9：00位）イップスになって、グリップの持ち方が分からなくなった場合の話とか。 ラケットの持ち方で、フォアが打ちやすい、バックが打ちやすいとか、 高い打点が打ちやすい、低い打点が打ちにくいとかあるので、 適した持ち方に変えてプレーできるのが理想と思いますが、 打てなくなったとか、ミスが多い人は、自分のグリップを再確認しましょう。

 団員・保護者さま 10月18日（日）の午前中は練習予定を入れません。 夕方から各小中学校体育館練習を予定通り行います。 宜しくお願い致します。

動画紹介 見て強くなる!ソフトテニス塾 MAX先生  (前編) 絶対入るカッ (前編)トサーブのコツ！ダブルファーストに自信がつく方法 https://www.youtube.com/watch?v=cEQd7S8bSec 1)初めは、ボールをラケットで転がす練習。 2)次は、打った時の音。ネットを越えない時は膝の伸びあがり()下半身の動きで調節。 3)自分だけのルーティーン（動作の順序）を持とうです。 サービスなのでルーティーンは重要です。 (後編) 【魔球】リターン不可能！曲がる！止まる！ 北海道の伝家の宝刀カットサーブ2種類 打ち分け伝授します！ https://www.youtube.com/watch?v=euRvKftq2a8   曲がらないアンダーカットと曲がるアンダーカットの紹介です。 フォアハンドストロークの様に 前後に足を構えて打つと、横に曲がらないカットサービス、 横に向く（足を前に平行に構えるオープンスタンス）と 曲がアンダーーカットサービスになります。 打点の高さで落ち方や曲がりの角度が変わります。 高いと着弾後に曲がらすネットを越えやすい、打点が低いと曲がります。 ネット越えない場合は打点を高くする、調子良くて切れを出したい時は低くする、 皆さん、頭に入れてから練習を行うと、 曲がる・曲がらない・ネットする・入れやすい が確認できますので、インドアになると有利なアンダーカットサービス を習得しましょう。

動画紹介　MASATOチャンネル  【中学生向け】ソフトテニスはボールへの入り方でミスるかどうか決まる！ https://www.youtube.com/watch?v=wNcEsaXYPUY 前半はダメな例です。 4:00くらいから正しい入り方を教えてます。 ステップ１では来たボールをラケットを持っていない手でキャッチからです。 ステップ２ではキャッチせず打ちます。 次は相手がラケットで打ったボールをキャッチ・・・と徐々に難易度を上げています。 入り方（準備・タイミング・距離感）はラケットを持っていない手を使うことで 全て解決しますので、皆さん、この手を意識して、楽して使わないことの無い様 お願いします。

第3回最速上達講座   MAX塾長  初心者はまずはロブを覚えよう！ロブを極めて試合で勝てる後衛になる方法 https://www.youtube.com/watch?v=uXWOp4PRpq0 内容は 1)つなぎのロブ 2)相手のシュートボールをロビングで返す 3)走らされたボールをロビングで後衛前に返す 説明として １）ロブの打ち方はラケットの降り方から違います。（2:00位から説明） ２）一人はシュートボール、片方はロビングで返球で乱打。見本の先生の足の動作に注目！ 3)走らされて回り込みで打つ場合はボールの後ろから遠回りして前に行きます。 （12:30位から説明） その後の悪い例(13:20)が皆さんのよく行っている動作です 。 　

10月11日、9時～12時 総グラ6-8コートで練習行います。 主に、試合形式を行います。 夜の体育館練習も行います。 参加は、両方でも、どちらかでもおまかせします。

動画紹介　MAX先生 試合前必見！明日からストロークが安定する方法 前編  【第二回最速上達シリーズ】 https://www.youtube.com/watch?v=KixdecJAFx0   前半、フォアハンドのアンダーストローク、後半はバックハンドのアンダーストロークです。 ストロークにドライブ回転をかけて、安定したボールを打つ方法 後編 【第二回最速上達シリーズ 】 https://www.youtube.com/watch?v=oMnWfhqYHlM ドライブ回転をかける基本ですので、しっかり覚えましょう。 やり方を動画で確認して、意識してやってみましょう。 ソフトテニスは 「ミスをしなければ、負けない」 と最後に言ってます。

 大会役員をおねがいする保護者さま 大会当日は７：３０クラブハウスが開場になりますので、 7：45くらいにはクラブハウス２階に集合願います。 天候も悪いですし、寒いようなら暖かい服装での準備もお願い致します。」 アーネストJr選手待機場所は３コート側のクラブハウス下となっています。 練習時間は7：50～8：10まで第２コートで燕・アーネストが練習です。 １０日１１日と７－９コートでYONEX　男子実業団選手による 学年別大会ベスト４の選手を対象にした強化合宿を行っています。 観戦等は自由です。 雨天の場合は村上市体育館にて合宿開催になります。

 団員・保護者さま 2020年１０月４日（日）に三条・燕総合グラウンドで行う要項です。 市内のみ、クラス別になっています。 20201004_三条市ジュニアソフトテニス大会　結果.pdf 20201004_三条市ジュニアソフトテニス大会.pdf 先日の燕団体戦に参加した選手、それ以外の２年生未経験者もCクラスにどうでしょうか？ 27日練習日に確認します。

予定通り実施します。 小学生5コート、中学生6-9コートです。

動画紹介  【ソフトテニス】MAX先生 最速で上達するために理想のフォームを手に入れよう！ 【第一回最速上達シリーズ】 https://www.youtube.com/watch?v=Q6nlIL7n-EU 動画内の説明では、はじめは1,2,3のリズムで素振りしましょうです。