動画紹介（MASAToチャンネル） ステップ１ バックが苦手なら、まずはバックの感覚を身につけることから始めよう！ https://www.youtube.com/watch?v=yv-8KKRaH3g   団長が、たまに休憩中に壁打ちでこれを行っています。 とても簡単ですので、動きを覚えて、練習しましょう。 次のステップ２ バックハンドを試合で使えるようにする"前"にやるべき練習を紹介します！ https://www.youtube.com/watch?v=_tNk__fshvI 次は体の回転を使って打ちます。 打ってから、後ろの足が前方についてきます。 打つ方向はまっすく前方に飛ばすのがポイントです。

動画紹介（はぶさわ） スライスサーブの導入で大切なこと&ウエスタングリップを卒業する時期 https://www.youtube.com/watch?v=iiav-UUnrIE   音声が聞きにくいです。 上からのスライスサービスを打つために、ラケットのグリップを ウエスタングリップからイースタングリップ側に変えないと、ラケットを 背中から体の外側に振る時にインパクトで握れるグリップにならない。 スピードUPと入れる確率を上げる為の回転をかける事を両立させる為には イースタングリップに近くする必要があります。

 動画紹介（MASATOチャンネル） 基礎練習の紹介】小・中学生のうちにオープンスタンスを身につけよう！ 見附大会の後の練習で行った打ち方の動画がありましたので、紹介します。 https://www.youtube.com/watch?v=V54LVP2by1U 腰を回すのと、体を大きくひねり肩を入れて使うので、良く指導者に 「腰を回せ」「手打ちになってる」「左手が死んでる」 と言われている子は、真似して練習してみて下さい。

 団員・保護者さま 降雨で6：30に総合グラウンドに確認した時点では、 「雨が降らなければ９時からは使用可能」とのことですので、 予定通りに行います。

動画紹介　MASATOチャンネル 一人でできるコソ練でレベルアップしよう https://www.youtube.com/watch?v=9XuGpdT5Clg 腰を落として、ボールを取るので、足の筋トレも一緒にできます。

動画紹介　前衛ポイント力アップ！ポジション取りからの誘いのボレーを極める方法 https://www.youtube.com/watch?v=2QnJMzSUq3Q   N澤コーチ（前衛）、I黒大学生（前衛）とか、雁行陣との試合を行うと 上手い（ジャマでウザイ）前衛はこう考えて前にいるということを、分かり易く説明してます。 後衛も味方前衛や相手前衛の考えを理解していると、配給も利用できると思います。

動画紹介 ソフトテニス　マガジン10月号連動動画 レシーブ編２ https://www.youtube.com/watch?v=qaXD1hh49wM   浅川コーチが分かり易く、ポイントを解説しています。 皆さん、、意識して取り組んで会得して下さい。

動画紹介 MASATOチャンネル 自然に体重移動ができるようになる練習を紹介します！ https://www.youtube.com/watch?v=1PAO5oxhnvE  

動画紹介 【ソフトテニス指導】体重移動（重心移動）を身につける練習方法（守山ジュニア） https://www.youtube.com/watch?v=o_1JqsO6T0I  

動画紹介　小学生のサービスで悩むひとの悩みをたった10分で解決します！ https://www.youtube.com/watch?v=cptmr-cy_KE   色々なサービスの種類で、ワンポイント指導しています。 （上から打つサービスです）

動画紹介　 ストロークが安定しない原因！ボールが吹く(上に浮いていく)のを直す方法 https://www.youtube.com/watch?v=QraN6sOxstM   上手くなっていくと、ドライブ回転をかけすぎて、 ボールが曲がりどこに飛んでいくかわからない状況になります。 又は、ドライブがかからず、逆回転もたいのもあります。 この動画では、基本のラケットの当て方を分かり易く説明してます。 また、改善する練習法も紹介してます。

団員・保護者さま 普通のソフトテニス選手が、北海道チャンピオンになるためにしたトップ打ち改革 https://www.youtube.com/watch?v=ek0wR4hzUYs ３つのポイント 1)上から振り下ろさない。 2)手首は使わずに打つ。 3)後ろから前に詰めて打つ。 （ボールが来るのを後ろで待っていない）打点を下げない意味もある 【試合前にオススメ】高い打点で攻める！トップ打ちが最速で上手くなる方法 https://www.youtube.com/watch?v=4qf564wRGCA 良い打ち方・悪い打ち方を説明付きで確認できます。

動画紹介 セカンドレシーブ必勝パターン！ 相手の陣形を崩して3球目攻撃を極める練習方法 https://www.youtube.com/watch?v=pFFDmmWT4LE   見て、頭に入れておくと、試合に役立つと思います。 レシーブの返球で相手の返球をミスさせて、次にオープンスペースに楽に決める感じです。 レシーブを相手に打ちやすいとこでは無く、動かして簡単に打たせないところに返球する 所が次の３球目攻撃に繋がります。 もしかすると、レシーブでもポイントも取れますが、２段構えの発想で行いましょう。

動画紹介 【重要】順回転(ドライブ回転)で打つ技術を身につけよう！【ソフトテニス】 https://www.youtube.com/watch?v=JD9HwJvTf40   MASATOさんも動作は左手を先行からの利き手のラケットヘッドを しっかり下げてから、縦面で打つ事で順回転（ドライブ回転）をかかりやすくしています。 振り切った後の動作も重要です。あまり巻き付ける必要はありません。 体の前にグリップをもってくるだけで、OKです。 まだ、回転の意識が無い方は、この動画を見て、意識した練習をお願います。

動画紹介 中ロブ上達方法！試合で勝てる後衛はロブが上手い！ https://www.youtube.com/watch?v=ZJG2Gaazqp4   相手からの強いボールを返球する為に、必要ですし、 時間を作る為にも必要です。チェンジ　オブ　ペースにもなります。 相手がダブル後衛の場合は関係ありませんが、雁行陣（前衛・後衛）の場合は 動画の中でクロスのボールをストレートに方向を変えてロブを打っていますが 相手の前衛を交わして、後衛を走らせることが可能です。 速いボールを打つのも大事ですが、自分のミスを減らす為にも、 相手に返球することが大事ですので、覚えてください。

指導者・団員・保護者さま 動画紹介、ストロークのミスを劇的に減らす練習はこれだ！【ソフトテニス】 https://www.youtube.com/watch?v=p0uxUk3BwmA   ボールの軌道を制限するので、打ち方と飛ばし方を養うイメージです。 ネットぎりぎりではなく、ネットからある程度の高さを通過することにより 長く、深いボールが打てます。 途中で、打ち方のアドバイスがありますが、 ラケットの降り方とボールに回転のかけ方を意識して、 目標に通過させないと、練習の意味がありません。 ラケットの降り方とフープの通過（ボールの回転のさせ方）の２点が一致する事で、 相手に深くコートライン際に着弾するボールが打てますので、 ただ通貨させれば良いではないので、確認、どう打つ意識の確認が必要です。 まだ、ラケットをボールへの当て方が完璧では無い方は、ここが重要と思います。 是非、意識・練習を期待します。

指導者・団員・保護者さま 動画紹介　ソフトテニス選手向け【筋膜リリースのやり方】 https://www.youtube.com/watch?v=COg6ttGA-YY   硬式テニスボールや、ストレッチの小さ目の硬めのボールを使います。 足と床でボールを挟んでコロコロとする簡単な動作ですので、 練習後、暇なときにやってみましょう。

団員・保護者さま 動画紹介ですが、 【女子】全国王者三重高出身の松永選手のフォアが左利きのお手本すぎた！ https://www.youtube.com/watch?v=T7NYZHJJHiM 【可愛い】りっテニガールズと乱打対決してきたらめちゃくちゃ強かった！ https://www.youtube.com/watch?v=mZgfOJWH6c4 乱打の後ろからの動きが見れます。 立教大学の３年生とのことです。 今後、新潟県出身の後輩たちが出てくるかも？と思いますので、期待しましょう。 吉原花海（4年）、前山　愛（２年）、水澤奈央（１年） りっテニ倶楽部（立教大学）でも松永選手の動画がありますので、見てください。 https://www.youtube.com/channel/UCifiNb0VrKoNYB5YX0KxLzg

動画紹介　明治大学女子のフォアハンド３人（解説付き）明治大学女子 女子トップ選手が解説！自分に似てる選手のフォアハンドをマネしよう！（明治大学女子） https://www.youtube.com/watch?v=Q_H1mVme5wE   フットワーク、左手の使い方、打点が良くわかります。 宮下こころ選手（前衛）、木瀬選手（後衛）、原口選手（後衛） 真似ねてください。（後衛）

   団員・保護者さま 2週連続の日曜練習が雨予報ですが、 16日の日曜練習を栄体育館で13：30-16：30に変更して行います。 都合の良い方だけ練習に来てください。

【ソフトテニス指導】守山ジュニアのウォーミングアップ（動的ストレッチ） https://www.youtube.com/watch?v=S7MOesWdXig  

 団員・保護者さま 9日の日曜練習が日中の天気が雨予報なので、 10日（月祝）に変更して行います。 都合の良い方だけ練習に来てください。

 団員・保護者さま 新潟県小学生ソフトテニス学年別大会の要項が届きました。 後日、配布します。 6年のベスト８と４年・５年上位ベスト4は１１月下旬の北信越インドア大会（石川県小松ドーム）の推薦枠の予定です。 〆切は8/28（金）です。 アーネストJrは北信越インドア大会には最近は１0年前に6年男子小林拓斗・菊池ペアが出場したのが最後です。 H21年には５年男子で準優勝の結果を残してました。（三浦健寛・廣川　潤） H22年は、6年男子で３位の結果を残してました。（三浦健寛・廣川　潤） 石川県ソフトテニス連盟HPに過去記録があります。 http://www.soft-tennis.com/ishikawa/syougakuseirenmei.html

団員・保護者さま 動画紹介ですが、MASATOチャンネルで 左利きの正面ボレーの教科書のようです。 https://www.youtube.com/watch?v=NHtP8qoshN0   横からの撮影とスローモーションが分かり易いです。

動画紹介ですが、 U-20の女子大学生トップ選手のボレーがThe お手本だった！（りっテニ倶楽部） https://www.youtube.com/watch?v=033J0pekuds 力ではなく、シンプルにラケットを動かしています。 ボール出しも超コントロールが良いので、ボレーしている人がすげーうまく見えます。 イメージを入れて、いつでも使えるように準備しましょう。

動画紹介です。 前衛の動作のボレーですが、 ボレーのコースを簡単に変える魔法】木更津総合出身高杉さんから学ぶソフトテニス https://www.youtube.com/watch?v=HvbgtEfTErU とても、分かり易く説明してくれます。 簡単に無駄なことはしなくてボレーを行う、って感じでしょうか？ アーネストJr出身の時々顔を出す石黒智也くんの動作に近いものを感じます。 みなさん、是非、真似しましょう。

団員・保護者さま まだ、低学年で始めたばかりの親子のソフトテニス練習動画 を紹介します。 https://www.youtube.com/watch?v=zbbUxxz9DyI